Como recuperar os arquivos que você apagou sem querer do computador

Não se desespere. Existe solução.

Você selecionou o arquivo, clicou com o botão direito do mouse e lançou a ordem: deletar. Mas não era esse o arquivo que queria apagar.

Logo entra em desespero, pensando ter perdido para sempre aquela lista enorme de contatos, a tese que apresentará em uma semana ou as fotos dos primeiros passos do seu filho.

Não se deixe levar pelo pânico. Isso tem solução.

Há duas opções para recuperar esses arquivos como se nada tivesse acontecido.

Mas é preciso escolher uma delas o quanto antes, e também que seu disco rígido esteja em bom estado.

1. Buscar na Lixeira

Se você teve reflexo para não apertar novamente o botão direito do mouse e escolher a opção "esvaziar lixeira", o arquivo deve estar lá.

A Lixeira é uma espécie de pasta que armazena conteúdos, embora com algumas características especiais.

A principal é que ela possui uma capacidade (em megabytes) definida pelo Windows ou iOS que corresponde a uma porcentagem do tamanho do disco rígido. Quando fica cheia, a Lixeira começa a eliminar arquivos de forma automática, começando pelos mais antigos.

Deste modo, se você teve sorte e ainda tinha espaço na Lixeira, provavelmente encontrará seu precioso arquivo lá.

Para recuperá-lo, apenas clique sobre o arquivo e selecione a opção "restaurar".

Também é possível resgatar todos os arquivos desta pasta, na opção "restaurar todos os elementos". Os arquivos voltarão às pastas que estavam quando apagados.

2. Baixar um recuperador

Esse é o caminho a adotar caso os arquivos não estejam mais na Lixeira.

A boa notícia é que os computadores nunca eliminam de fato o que foi apagado.

Isso significa que, caso tenha esvaziado a Lixeira por engano, os dados - os "uns" e "zeros" que compõem os documentos perdidos - continuam gravados em disco.

Campeonato Brasileiro 2015 - 19ª Rodada - Jogos e Classificação

Jogos - 19ª Rodada

Vasco 0 x 1 Coritiba

Atlético-PR 0 x 0 Santos

São Paulo 0 x 3 Goiás

Palmeiras 4 x 2 Flamengo

Fluminense 2 x 1 Figueirense

Avaí 1 x 2 Corinthians

Sport 1 x 1 Ponte Preta

Cruzeiro 0 x 0 Internacional

Grêmio 2 x 1 Joinville

Chapecoense 2 x 1 Atlético-MG

Classificação

                          P   J   V   E  D  GP GC

1 Corinthians    40 19 12   4   3   27  14   13   70.0

2 Atlético-MG  37 19 11   4   4   33   17  16   64.0

3 Grêmio           34 19 10   4   5   28  17   11   59.0

4 Fluminense     33 19 10   3  6   22  18    4    57.0

5 Palmeiras        31 19  9    4  6   32  18   14   54.0

6 São Paulo        31 19  9    4  6   25  21    4    54.0

7 Sport               31 19  7   10  2   31 21   10    54.0

8 Atlético-PR     30 19   9    3  7   23 21    2     52.0

9 Chapecoense   26 19   7    5  7   16 17   -1     45.0

10 Ponte Preta    26 19   6    8  5   21 21    0     45.0

11 Internacional 25 19   6    7  6   14 21   -7     43.0

12 Santos            24 19   6    6  7   25 24    1     42.0

13 Flamengo       23 19   7    2 10  21 28  -7     40.0

14 Cruzeiro         22 19   6    4   9  15 17  -2     38.0

15 Figueirense    20 19   5    5   9   18 26  -8    35.0

16 Avaí               20 19   5    5   9   18 28  -10  35.0

17 Goiás             19 19   4    7   8    16 16   0    33.0

18 Coritiba         18 19   4    6   9    13 23  -10  31.0

19 Joinville        17 19   4    5  10    13 20  -7    29.0

20 Vasco            13 19   3    4  12     8  31  -23  22.0

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O perigo de beber a água que você deixa ao lado da cama na hora de dormir

Muita gente tem a mania de levar uma garrafa de água ao ir dormir e deixar do lado da cama, para quando dê sede durante a noite.

Mas uma informação nos deixou preocupados: esta aparentemente inofensiva garrafinha de água representa uma ameaça à nossa saúde.

E quem está dizendo isso é nada mais, nada menos que um dos maiores especialistas sobre a água no mundo: o dr. Kellogg Schwab, doInstituto da Água da Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos.

Segundo um estudo realizado pelo especialista, a água que fica numa garrafinha ao lado de nossa cama, por se manter por toda a noite e madrugada em temperatura ambiente, é atacada por um sem número de bactérias.

Em algumas, você não terá apenas água, mas um coquetel de microrganismos que podem causar diversos problemas de saúde.

O problema com os microrganismos é que eles se multiplicam e, se você não usar um recipiente novo todos os dias, vai dar a essas bactérias mais chances de se desenvolverem. Cada vez que você tocar sua boca na garrafa, vai adicionar mais organismos à água. 

Aos 63, Bruna Lombardi posta foto sexy de camisola e causa alvoroço na web

Dias depois de causar furor nas redes sociais com uma foto de lingerie, Bruna Lombardi, 63, voltou a postar uma imagem sensual, acompanhada de uma mensagem aos fãs: "Fico muito contente quando vocês me dizem o quanto essa página faz bem a todos e que, todos os dias, vocês se sentem motivados pelas mensagens e pela energia que a gente constrói junto. Vamos ficar cada vez mais próximos e que aqui seja um refúgio, um lugar nosso, onde cada um de vocês possa ser mais feliz".

A publicação foi curtida por mais de 47 mil seguidores e compartilhada por outros 2.300 e gerou uma chuva de comentários com elogios à musa: “Coloca muita menininha no chinelo”, “Meu coração quase saiu pela boca! Que coisa mais bela”, “Não sei o segredo, mas pode ter certeza que você está cada vez mais linda, com todo respeito”. 

Lombardi mostrou surpresa coma repercussão da foto postada no Facebook e, em entrevista ao UOL, nesta segunda, disse que não esperava chamar a atenção da mídia com a imagem, mas que fica feliz pelos comentários que recebeu em sua página na rede social.

"O Ri [seu marido, Carlos Alberto Riccielli] que fotografou acho que no começo do ano. Ele é um cara de imagem, de áudio visual e adora me fotografar. Ele me vê muito sexy e o olhar dele ajuda. E essa foto nem é provocativa, foi uma brincadeira em nosso momento íntimo. Resolvi postar por que é um estímulo para as mulheres namorarem, se curtirem, ficarem bem consigo mesma. E não posto nem metade das fotos que tenho. Já publiquei outras nada sexy que bombaram muito mais", disse aos risos.

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Extintores ABC será obrigatório para veículos a partir de Outubro, garanta o seu

O Ministério das Cidades já anunciou que o prazo para a obrigatoriedade do extintor veicular do tipo ABC foi adiado para o dia 1º de outubro deste ano de 2015. Antes, a data prevista era 1º de julho. Esta foi a terceira vez que a exigência foi prorrogada.

Quando entrar em vigor, a fiscalização irá punir com multa de R$ 127,69, além de 5 pontos na carteira de habilitação, os motoristas que trafegarem com extintor que não seja do tipo ABC.

Qual a diferença, e quem deve trocar?

O extintor do tipo ABC é mais completo do que o BC, utilizado por alguns veículos. O novo modelo, segundo o Denatran, também é eficaz no combate a incêndios em materiais como madeira e tecidos, comuns no interior dos carros. O extintor ABC tem validade de 5 anos.

Uma resolução do Contran de 2004 estabeleceu que, a partir de 2009, todos os veículos deveriam sair de fábrica com o extintor do tipo ABC. Porém, a medida foi derrubada, e voltou a valer em 2009. Com isso, mesmo modelos produzidos entre 2004 e 2009 podem conter o equipamento do tipo BC.

Vale lembrar que o adiamento não desobriga o uso de um extintor automotivo, com prazo de validade em vigência. O não uso ou o uso de um item vencido também é passível de multa.

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5 FERIDAS DA INFÂNCIA QUE AINDA AFETAM O BEM-ESTAR DE UM ADULTO

ALGUMA VEZ VOCÊ JÁ SE PERGUNTOU POR QUE A INFÂNCIA É UMA CHAVE PARA DEFINIR O NOSSO ESTILO DE VIDA?

OS PRIMEIROS ANOS DE VIDA PODEM DETERMINAR QUEM SERÁS E COMO SERÁS. AS EXPERIÊNCIAS VIVIDAS PODEM AFETAR A INFORMAÇÃO INTELECTUAL, EMOCIONAL, PSICOLÓGICA E FÍSICA NO FUTURO.

Os problemas vividos dos 0 aos 7 anos com nossos pais explicam, em grande medida, como será nossa futura qualidade de vida e como esta fase vai afetar o nosso bem-estar e revelar nossas dificuldades.

É neste período que geram 5 tipos de personalidades de acordo com as 5 feridas básicas da infância: injustiça, rejeição, abandono, traição e humilhação. 

Se você teve problemas com seu progenitor do sexo oposto, a tendência é que encontre mais dificuldade emreceber amor, enquanto que se os problemas foram com o progenitor do mesmo sexo e que não tenha sido um bom modelo para você quando criança, a dificuldade tenderá a ser em expressar amor e amar a si mesmo.

E essas dificuldades, com toda a probabilidade, se perpetuam até a idade adulta, a menos que tenham sido curadas ou passem a ser. Surgem na infância quando a criança se sente traída por um de seus pais. A principal forma de traição é quando os pais muitas vezes não cumprem as promessas que fazem para a criança. Ela se intensifica quando a conduta sofrida é com o genitor do mesmo sexo.

América vence e sobe uma posição

Mesmo desfalcado de alguns dos seus principais jogadores, o América conseguiu derrotar o ASA/AL, na noite dessa sexta-feira, por 2x0, em jogo válido pela 12ª rodada da série C e subiu uma posição na classificação do seu grupo.

Com o resultado, o Alvirrubro agora é o terceiro colocado, com 20 pontos, mesmo número da equipe alagoana, mas está na frente nos critérios de desempate.

Os gols foram marcados por Cléber e Thiago Potiguar. O próximo compromisso rubro está marcado para o dia 24 desse mês, uma segunda-feira, contra o Salgueiro/PE, fora de casa.

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Minha Casa Minha Vida é decisivo para atividade econômica do País, diz vice da Caixa

O Programa Minha Casa Minha Vida tem contribuído de forma decisiva para manter a atividade econômica do Brasil. É o que analisa o vice-presidente de Habitação da Caixa Econômica Federal, Teotônio Rezende. Ele diz que desde o início do Programa, em 2009, mais de R$ 270 bilhões foram injetados na economia do País por conta da construção de moradias.

“O Minha Casa Minha Vida tem um duplo papel: o impacto social, pois você está viabilizando acesso à moradia para um segmento que não teria oportunidade, além do aspecto econômico, na medida em que o programa gera emprego e renda, mantendo a atividade econômica principalmente para o setor da construção civil”, afirma Teotônio.

O vice-presidente da Caixa defende que os estímulos à cadeia da construção civil no Brasil foram decisivos para enfrentar as dificuldades econômicas que atingiram as economias globais. “Mesmo com a crise de 2008, o Minha Casa Minha Vida permitiu que os construtores continuassem fazendo novos lançamentos e assim o caso brasileiro, diferentemente da maioria dos países, ao invés da construção civil ter gerado desemprego na crise global de 2008, ela fez ampliar o número de novos postos de trabalho”, diz.

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Governo não vai antecipar a primeira parcela do 13º de aposentados e pensionistas

Sem o aumento do imposto sobre a folha do salário, com empresas adiando o recolhimento da contribuição patronal e considerando que antecipar o 13º salário não é obrigatório por lei, o governo decide não antecipar o 13º salário de aposentados e pensionistas do INSS neste mês de agosto.

A folha de pagamento do INSS do mês de agosto já foi liberada e não consta o pagamento da antecipação.

O governo disse que não é obrigatório antecipar uma parte do 13º salário e nem o 13º salário inteiro para funcionários e pensionistas do INSS. Fontes da Fazenda afirmam que sem o imposto que as empresas pagam sobre o faturamento, o caixa do INSS ficou curto.

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Mortes por hipertensão no mundo sobem 13,2% entre 2001 e 2011

Estudo da Associação Americana do Coração (AHA, do nome em inglês ‘American Heart Association’), divulgado no 23º Congresso Brasileiro de Hipertensão, que ocorre até amanhã (15), no Rio de Janeiro, revela que, entre 2001 e 2011, a taxa de mortes por hipertensão subiu 13,2% em mais de 190 países, inclusive o Brasil. O congresso é promovido pela Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH).

A diretora da SBH, Frida Plavnik, disse hoje (14) à Agência Brasil que a atualização estatística da AHA indica que a mortalidade por doença hipertensiva aumentou na avaliação global, apesar de ter havido no período pesquisado uma redução de 30,8% na mortalidade cardiovascular.

De acordo com a médica, o estudo destaca a necessidade de aumentar a prevenção à doença hipertensiva. “Controlar a pressão, fazer o diagnóstico precoce e orientar o paciente são cada vez mais importantes”. Segundo ele, o ranking de mortalidade por hipertensão é liderado pela Rússia, com 1.639 mortes entre 100 mil pessoas. Em seguida, vêm a Ucrânia, com 1.521 mortes, e a Romênia, com 969. O Brasil ocupa a sexta posição, com 552 mortes a cada 100 mil pessoas.

Pesquisadores descobrem bateria que carrega celular em 6 minutos

Um grupo de pesquisadores do Instituto de Tecnologia de Massachussets (MIT) descobriu uma nova bateria capaz de carregar três vezes mais do que a capacidade padrão e que faz a recarga em apenas seis minutos. A bateria "em formato de ovo" pode dar início a uma nova geração de consumo mais eficiente e recarga muito mais rápida para os aparelhos móveis. O nome do formato se deve às duas camadas e ao visual diferente, que lembra um ovo frito.

Na parte externa, uma capa sólida de dióxido de titânio, e na interna, que faz lembrar uma gema, uma nanopartícula de alumínio.Há ainda um espaço entre as camadas, permitindo que a parte interna se dilate sem diminuir a capacidade a longo prazo. O espaço para esta variação de tamanho garante que a bateria possa ser recarregada de forma muito mais rápida, em apenas seis minutos.

Além disso, usar o titânio faz com que a bateria "ovo" tenha o triplo da capacidade de uma bateria comum com o mesmo tamanho. Segundo os pesquisadores, além de oferecer a capacidade muito maior e o tempo de recarga muito menor, a nova bateria também seria mais econômica de fabricar. E sua produção poderia ser feita em larga escala sem grandes problemas.

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Homem de 26 anos, que parece um pré-adolescente de no máximo 10 anos. Ele simplesmente não envelhece

Foto: arquivo pessoal

A vida imita a arte...

Lembra do filme Highlander, sobre o homem que vivia para sempre? Na vida real cientistas estão tentando achar explicações para o caso de um homem de 26 anos, que parece um pré-adolescente de no máximo 10 anos. Ele simplesmente não envelhece!

Hyomyung Shin ganhou fama na Coreia do Sul após aparecer em um programa de tevê local e, agora, seus vídeos no Youtube se tornaram virais no mundo todo.

Nascido em 5 de janeiro de 1989, Hyomyung conta que percebeu que havia parado de envelhecer somente aos 18 anos.

“Uma vez fui a um reencontro de colegas da escola e todos meus amigos já estavam crescidos. Eu era a exceção”, disse em entrevista à BBC Brasil.

Com 1,63 m e jeito de quem não passou pela puberdade, Hyomyung diz levar uma vida normal, inclusive no trabalho, em um escritório de consultoria técnica - onde diz nunca ter tido problemas para ser respeitado. 

Ele também é DJ nos fins de semana.

Santa Cruz terá 10 locais de vacinação neste sábado (15) no “Dia D” da campanha contra a paralisia infantil

A Prefeitura de Santa Cruz, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, irá disponibilizar neste sábado (15), das 08h às 17h, 10 locais de vacinação para que pais ou responsáveis levem suas crianças de 6 meses a menores de 5 anos para serem imunizadas contra a poliomielite (paralisia infantil) no “Dia D” da campanha.

Os locais onde estarão disponíveis as vacinas são todas as seis Unidades Básicas de Saúde (UBS’s), quadra de esportes do Conjunto Cônego Monte, Escola Estadual João Ferreira (Paraíso), comunidade Bonsucesso e unidade móvel de saúde (ao lado da Matriz).

A campanha, cujo tema é “Você é o protetor do seu filho”, vai deste sábado (15) até o próximo dia 31 deste mês de agosto. Todos os locais de vacinação também estarão disponibilizando outros tipos de vacina para a atualização da caderneta. Neste caso, a recomendação é que sejam levadas crianças de 0 a menores de 5 anos.

Assessoria de Comunicação da Prefeitura Municipal de Santa Cruz

assecom@santacruz.rn.gov.br

Saiba o que o consumo de bebida energética faz ao seu corpo

Você costuma apostar em bebidas energéticas para despertar e ficar mais alerta? Já parou para pensar o que podem causar ao organismo? O site de presentes personalizados Personalise.co.uk publicou um gráfico com os efeitos delas no corpo de 10 minutos até 12 dias após a ingestão. Confira os detalhes e também os comentários do pesquisador de alimentos Stuart Farrimond, entrevistado pelo jornal Daily Mail:

10 minutos: Demora cerca de 10 minutos para que a cafeína entre na corrente sanguínea. A frequência cardíaca e pressão arterial começam a aumentar.

15 a 45 minutos: Momento em que a cafeína chega ao pico na corrente sanguínea. A pessoa vai se sentir mais alerta, melhorando a concentração.

Comentário do especialista: “Essas afirmações estão corretas. Depois de ingerir uma bebida com cafeína, ela passa do intestino para a corrente sanguínea e, em seguida, para o cérebro e ao redor do corpo. É uma droga estimulante que funciona entupindo os “sinais de cansaço” no cérebro. Um produto químico no cérebro, chamada adenosina, desempenha um papel importante na forma como nos sentimos cansados, que tende a acumular-se ao longo do dia, levando-nos a ficar com sono à noite. A cafeína é uma droga que bloqueia temporariamente a adenosina, dando-lhe um impulso enquanto permite que moléculas do cérebro relacionadas a se “sentir bem” (como a dopamina) sejam liberadas mais facilmente. Você se sente mais alerta e melhor consigo mesma”.

30 a 50 minutos: Toda a cafeína foi absorvida e o fígado também responde ao absorver mais açúcar na corrente sanguínea.

Comentário do especialista: “Sim, normalmente se espera que toda a cafeína seja absorvida em cerca de 45 minutos depois de beber, embora pudesse demorar mais se ingerida como parte de uma refeição. O fígado decompõe a cafeína e a cafeína em si, de fato, aumenta os níveis de açúcar no sangue. Não é tão simples como o infográfico sugere, no entanto. A cafeína pode fazer com que o baixo açúcar no sangue em diabéticos piore, por exemplo. Curiosamente, a cafeína parece ser boa para o fígado e o consumo de café tem sido associado a menores taxas de doença hepática e câncer de fígado. O mesmo não foi demonstrado em bebidas energéticas, no entanto”.

Tabloide assegura que Angelina Jolie 'está morrendo'

De acordo com o tabloide americano The National Enquirer, Angelina Jolie está com sua saúde bastante delicada. A atriz, que está visivelmente magra de novo, estaria com sérios problemas, porque 'se recusa a comer e está pesando menos de 40 quilos'. Sua condição, acrescenta a revista, 'é tão grave que seu marido Brad Pitt e seus seis filhos temem que ela vá morrer em alguns anos'.

O National Enquirer citou diversos médicos, que nunca trataram Jolie, dizendo em termos vagos e gerais que diversos problemas médicos podem ser associados à perda de peso e musculatura. Uma fonte comentou ao tabloide: "Angie está chegando ao fundo do poço (...) ela parece um cadáver ambulante". Uma segunda fonte da publicação também assegurou: "Angie parece flertar com a morte... Seus amigos estão preocupados que ela tenha, no máximo, dois anos de vida".

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Hoje (14) é o último dia para o pagamento do IPTU em cota única com 20% de desconto

O prazo prorrogado pela Prefeitura de Santa Cruz para o pagamento do Imposto Predial e Territorial Urbano (IPTU) em cota única e com desconto de 20% se encerrada hoje (14). 

Para efetuar o pagamento hoje (14) é preciso reimprimir o boleto com a data reajustada, isso pode ser feito na seda de Secretaria Municipal de Tributação e Arrecadação, no Centro Administrativo (antigo PETI) ou no Portal do Contribuinte, acessível através da página da Prefeitura de Santa Cruz (www.santacruz.rn.gov.br). O contribuinte que preferir imprimir o novo boleto pela internet terá que possui o “Sequencial do Imóvel”, disponível no boleto do exercício anterior ou fornecido pelo telefone: (84) 3291 4638.

O pagamento poderá ser feito no Banco do Brasil e em seus correspondentes (Correios, Central do Cidadão, CredPag e Farmácia Irmã Dulce).

Assessoria de Comunicação da Prefeitura Municipal de Santa Cruz

assecom@santacruz.rn.gov.br

Novo prazo aumenta de sete para 13 o número candidaturas na eleição do Conselho Tutelar de Santa Cruz

A republicação do edital de convocação para o processo eleitoral do Conselho Tutelar de Santa Cruz aumentou o número de candidaturas de sete para 13. Depois de um novo período de inscrições, 10 pessoas participaram da prova com questões sobre o Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA), dessas, seis foram aprovados, ou seja, atingiram um índice de acerto igual ou superior a 50% e tiveram suas candidaturas validadas pela Comissão Eleitoral.

Os seis novos candidatos (Betânia Confessor, Andréa Praxedes, Lúcia Ramos, Francisco “Nego Garçom”, Jailson Lima e Fátima Gonzaga) se juntam aos sete (Edna Telma, Kadma Cris, José Moreno, Maria Josefa, Laodiceia Dério, José Wilson e Maria Zuleni) que passaram pelo mesmo processo há alguns dias e já fazem campanha objetivando conquistar os votos dos eleitores. Os novos candidatos já estão aptos para fazer campanha.

O Conselho Municipal dos Direitos da Criança e do Adolescente (CMDCA) realizou a republicação do edital que permitiu novas candidaturas seguindo orientações repassadas pelo Conselho Nacional dos Direitos da Criança e do Adolescente (CONANDA) já que o município, na primeira etapa do processo, só contava com apenas7 candidatos habilitados, quando o ideal é um número igual ou superior a 10.

A escolha dos cinco novos conselheiros tutelares de Santa Cruz e mais cinco membros suplentes ocorrerá no dia 04 de outubro. A votação será na Escola Municipal Miguel Lula de Farias.

Assessoria de Comunicação da Prefeitura Municipal de Santa Cruz

assecom@santacruz.rn.gov.br

Grêmio vence o Atlético-MG, cala o Mineirão e "ajuda" Corinthians a se tornar líder

O Grêmio mostrou na noite de ontem quinta-feira em Belo Horizonte que a goleada histórica no último Gre-Nal não foi um fato isolado. Está certo que o placar ficou longe de um passeio - até porque houve forte pressão dos mandantes -, mas o 2 a 0, gols de Douglas e Luan, tornou-se suficiente para calar um Mineirão lotado de 49.047 almas, consolidar o Tricolor no G-4 e, de quebra, tirar o Atlético-MG da liderança do Brasileirão, ocupada pelo Corinthians.

O Brasil, definitivamente, é apresentado ao intenso Grêmio de Roger Machado.

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